Ce podcast provenant du site decompressionneurovertebrale.com décrit les maux de dos chroniques, leurs causes (hernies discales, arthrose, etc.), symptômes, et surtout, propose la décompression neurovertébrale comme […]
EN BREF
La déccompression vertébrale est une méthode non invasive visant à améliorer la mobilité de la colonne vertébrale et à soulager divers types de douleurs chroniques. À Lyon, ce traitement est recommandé pour ceux souffrant d’hernies discales ou d’arthrose. En étirant la colonne, cette technique réduit la pression sur les disques intervertébraux, favorisant ainsi le soulagement et le bien-être de nos patients. Les séances sont généralement rapides et sans douleur, permettant un retour rapide à une vie active.
La décompression vertébrale est une approche thérapeutique qui vise à soulager les douleurs dorsales chroniques en étirant la colonne vertébrale. Ce traitement non-invasif et non chirurgical utilise des dispositifs spécifiques pour appliquer une traction contrôlée, permettant ainsi aux disques intervertébraux de retrouver leur forme naturelle. En réduisant la pression sur les nerfs, cette méthode contribue à améliorer la mobilité et la flexibilité de la colonne, ce qui est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant d’hernies discales ou d’arthrose. Grâce à la décompression, les patients peuvent redécouvrir la liberté de mouvement et un bien-être accru.
La décrompression vertébrale est une méthode non invasive qui offre une solution efficace pour améliorer votre mobilité. Cette approche thérapeutique cible différents problèmes de la colonne vertébrale, y compris les douleurs chroniques et les problèmes liés aux disques intervertébraux. En utilisant des appareils spécialisés, la décompression vertébrale permet d’étirer la colonne vertébrale, réduisant ainsi la pression sur les nerfs et favorisant la guérison.
Qu’est-ce que la décompression vertébrale ?
La décrompression vertébrale consiste à appliquer une force de traction contrôlée sur la colonne vertébrale. Cette traction aide les disques intervertébraux à retrouver leur forme naturelle, ce qui contribue à soulager les douleurs et à améliorer la fonction générale de la colonne vertébrale. En étirant les muscles et les tissus environnants, la décompression libère également les nerfs qui peuvent être comprimés par des structures adjacentes.
EN BREF La décompression vertébrale est une méthode novatrice visant à traiter les hernies discales et les maladies dégénératives du disque, offrant des résultats positifs pour les patients souffrant de douleurs lombaires. À Montréal, ce service est particulièrement recommandé pour…
Les avantages de la décompression vertébrale
Les bienfaits de la décompression incluent une réduction significative de la douleur, une amélioration de la flexibilité et un retour à des activités quotidiennes avec moins de restriction. En plus d’apporter du soulagement, cette méthode favorise la régénération des tissus. Les patients rapportent souvent une amélioration rapide de leur état après quelques séances de traitement.
EN BREF La sténose foraminale est une affection résultant du rétrécissement des ouvertures vertébrales, entraînant la compression des nerfs rachidiens. À Montréal, des solutions telles que la décompression neurovertébrale offrent des traitements personnalisés pour soulager les sintômes tels que les…
Une option pour divers problèmes vertébraux
Que vous souffriez d’hernies discales, de dégénérescence discale ou de douleurs liées à l’arthrose, la décompression vertébrale peut offrir un soutien précieux. De nombreux patients constatent un regain d’énergie et de liberté de mouvement après avoir bénéficié de ce traitement. C’est une option sérieuse à envisager pour quiconque cherche à améliorer sa qualité de vie et à retrouver une meilleure mobilité.
EN BREF La décompression vertébrale est une méthode thérapeutique visant à réduire la pression sur les disques intervertébraux et à soulager les douleurs liées aux affections vertébrales. Cette approche est déclinée à travers diverses cultures et traditions, offrant ainsi des…
Comment fonctionne le traitement ?
Le traitement de décompression vertébrale est généralement effectué à l’aide d’appareils spécialement conçus, qui permettent une traction douce et contrôlée. Les sessions sont programmées en fonction des besoins individuels et durent généralement entre 20 et 45 minutes. Pour des résultats optimaux, il est souvent recommandé de suivre un programme de traitements sur plusieurs semaines.
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Consulter un professionnel de la santé
Avant de commencer toute thérapie de décompression vertébrale, il est essentiel de consulter un professionnel de la santé qualifié. Ce professionnel peut évaluer votre condition et vous recommander une approche adaptée à vos besoins spécifiques. N’hésitez pas à poser des questions sur les résultats attendus et le nombre de séances nécessaires pour une meilleure efficacité.
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Avis de non-responsabilité médicale
Les informations et conseils fournis sur ce site ne remplacent pas l’avis, le diagnostic ou le traitement d’un professionnel de la santé. Veuillez noter que le Dr Sylvain Desforges ostéopathe n’est ni docteur en médecine ni médecin, et n’est pas spécialiste dans une spécialité médicale telle que définie par le Collège des médecins du Québec. La médecine manuelle, la médecine fonctionnelle et la médecine sportive telles que décrites sur ce site excluent tout traitement ou diagnostic médical fait par un médecin ou un médecin spécialiste. Consultez toujours votre médecin pour toute question médicale. Pour plus de détails, veuillez lire notre Avis Légal complet.
Traitement non-invasif : pas de chirurgie nécessaire.
Appareil spécialisé : traction contrôlée pour un effet maximal.
Soulagement des douleurs : efficace pour les maux de dos chroniques.
Rétablissement de la forme naturelle : aide les disques intervertébraux.
Prévention de l’arthrose : améliore la santé articulaire.
Flexibilité accrue : favorise un retour aux activités normatives.
Réduction de la pression : soulage les nerfs et diminue l’inconfort.
Protocoles avancés : optimisent le traitement des hernies discales.
Résultats rapides : de nombreuses personnes constatent une amélioration rapide.
La décompression vertébrale est une approche thérapeutique innovante qui cible les maux de dos chroniques en permettant de soulager la pression sur la colonne vertébrale. Grâce à des méthodes non invasives, cette pratique favorise le bien-être en améliorant la mobilité, la flexibilité et la qualité de vie des patients. Ce guide présente les principes fondamentaux de la décompression vertébrale et fournit des recommandations pour optimiser cette méthode.
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Qu’est-ce que la décompression vertébrale ?
La décompression vertébrale est un traitement qui utilise une traction contrôlée pour étirer la colonne vertébrale. Cette méthode vise à créer un espace entre les disques intervertébraux, ce qui permet de réduire la pression sur les nerfs et d’améliorer les symptômes liés à des affections comme les hernies discales ou l’arthrose. Contrairement à des procédures chirurgicales, la décompression est non invasive et accessible à un large public.
Bénéfices de la décompression vertébrale
Les bienfaits de la décompression vertébrale sont multiples. En réduisant la pression sur les nerfs, ce traitement permet de diminuer la douleur et d’améliorer la mobilité. De plus, l’étirement de la colonne vertébrale favorise la circulation sanguine vers les disques intervertébraux, ce qui aide à leur régénération. Les patients signalent souvent une augmentation de leur flexibilité et une réduction des tensions musculaires après plusieurs séances.
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Qui peut bénéficier de la décompression vertébrale ?
Les personnes souffrant de douleurs chroniques au dos, notamment celles causées par des hernies discales, de l’arthrose, ou des douleurs lombaires, peuvent tirer profit de ce traitement. Il est cependant important de consulter un professionnel de la santé pour déterminer si la décompression vertébrale est adaptée à votre situation. Cette méthode peut également convenir aux individus cherchant à prévenir des douleurs appelées à apparaître avec le temps.
Les limitations de la décompression vertébrale
Bien que la décompression vertébrale soit très bénéfique pour de nombreux patients, certaines limitations existent. Les patients ayant récemment subi une chirurgie de la colonne vertébrale ou affichant des conditions médicales particulièrement graves devraient faire preuve de prudence. Un diagnostic préalable est essentiel pour maximiser les avantages tout en mitigant les risques potentiels.
EN BREF Le lumbago, une forme intense de lombalgie, se caractérise par une douleur aiguë au bas du dos, souvent à l’origine de limitations fonctionnelles. À Montréal, ce service est particulièrement recommandé pour les personnes rencontrant des douleurs spirales dues…
Recommandations pour un traitement efficace
Pour un traitement de décompression vertébrale efficace, il est conseillé de suivre quelques recommandations pratiques :
Consultation médicale : Avant d’entamer toute thérapie, consultez un professionnel de la santé pour évaluer l’état de votre colonne vertébrale.
Planification des séances : Établissez un calendrier régulier de séances de décompression avec un spécialiste afin d’obtenir des résultats optimaux.
Suivi post-séance : Écoutez votre corps après chaque séance et signalez tout inconfort à votre thérapeute.
Pratiques complémentaires : En complément de la décompression, envisagez des exercices de renforcement musculaire et de stretching pour soutenir la santé de votre colonne vertébrale.
La décompression vertébrale est une solution prometteuse pour ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être au quotidien. En comprenant ses vertus et en suivant les recommandations appropriées, il est possible de retrouver une mobilité optimale et une qualité de vie améliorée.
Méthode
Description
Décompression neurovertébrale
Technique non-invasive qui soulage la douleur en étirant la colonne vertébrale.
Assistance mécanique
Utilisation d’appareils spécialisés pour appliquer une force de traction contrôlée.
Équilibre musculaire
Permet un relâchement musculaire ciblé et améliore la flexibilité.
Mobilité améliorée
Restauration de la liberté de mouvement grâce à l’augmentation de l’espace entre les vertèbres.
Réduction des douleurs
Diminue la pression sur les nerfs, soulageant ainsi les douleurs chroniques et aiguës.
Conséquences positives
Favorise la circulation sanguine et aide à la récupération des disques intervertébraux.
Durée de la thérapie
Les résultats peuvent être visibles dès les premières séances, selon l’individu.
Utilisation pour pathologies
Particulièrement efficace pour l’arthrose et les hernies discales.
Suivi clinique
Évaluations régulières nécessaires pour adapter le traitement et optimiser les résultats.
Marie, 42 ans, activité professionnelle : assistante administrative Après des années de travail devant un ordinateur, j’ai commencé à ressentir des douleurs persistantes dans le bas du dos. J’ai essayé divers traitements, mais rien n’a vraiment fonctionné. C’est alors que j’ai découvert la décompression neurovertébrale. Grâce à cette thérapie, j’ai pu retrouver ma mobilité et, surtout, une vie sans douleur. Chaque séance a apporté un soulagement immédiat. Je recommande vivement cette méthode à quiconque souffre de douleurs lombaires.
Lucas, 36 ans, passionné de football En tant qu’athlète, j’ai souvent souffert de douleurs dorsales dues à des blessures répétées. Après avoir subi une hernie discale, j’ai craint de perdre ma passion pour le sport. Heureusement, j’ai décidé d’essayer la décompression vertébrale à Terrebone. L’évolution a été spectaculaire. Non seulement mes douleurs ont disparu, mais ma flexibilité et ma performance sur le terrain se sont également améliorées. Cela a réellement changé ma vie.
Sophie, 55 ans, enseignante Travailler debout toute la journée a eu des conséquences sur ma colonne vertébrale. J’ai longtemps négligé les signes avant-coureurs de ma douleur. Une fois que j’ai consulté un spécialiste à Mont-Royal, j’ai été orientée vers la décompression neurovertébrale. En quelques semaines, j’ai ressenti un soulagement extraordinaire. Je peux de nouveau m’asseoir confortablement en classe, et mes élèves remarquent même que je suis plus dynamique. La qualité de vie que j’ai retrouvée est précieuse.
Olivier, 29 ans, informaticien Je reste assis longtemps devant mon écran, ce qui m’a conduit à développer des douleurs dans le cou et le dos. Après plusieurs séances de décompression vertébrale à Montréal, j’ai remarqué une nette amélioration. La thérapie m’a aidé à restaurer l’équilibre de ma colonne vertébrale et à soulager la pression sur mes nerfs. Je me sens beaucoup plus actif, et je peux travailler sans ressentir d’inconfort. Je suis ravi des résultats obtenus.
Le domaine de la santé évolue constamment, et des experts comme le Dr. Sylvain Desforges jouent un rôle essentiel dans cette transformation. Son approche novatrice de la médecine manuelle et des thérapies alternatives le place au cœur des avancées en matière de gestion de la douleur chronique. En tant qu’expert en ostéopathie, naturopathie et médecine manuelle, il est le président fondateur des cliniques TAGMED ainsi que de l’association ACMA. Lors de sa carrière, il s’est consacré à l’intégration de technologies avancées telles que la décompression vertébrale, la thérapie au laser et la thérapie par ondes de choc dans ses pratiques.
La décompression vertébrale est une thérapie en plein essor qui s’avère particulièrement efficace pour traiter différents types de douleurs dorsales et issues des disques intervertébraux, comme les hernies discales. Ce traitement non-invasif repose sur des dispositifs spécialisés qui permettent d’étirer la colonne vertébrale et d’alléger ainsi la pression exercée sur les nerfs et les disques. En favorisant un environnement propice à la guérison, la décompression vertébrale aide les patients à retrouver leur mobilité et à améliorer leur qualité de vie.
Le but principal de cette approche est d’optimiser la santé et le bien-être des patients, en utilisant des interventions fondées sur des preuves. Le Dr. Desforges s’attache à fournir un soin personnalisé, prenant en compte les besoins spécifiques de chaque individu et intégrant des méthodologies adaptées aux particularités de leur condition. Sa quête de l’innovation le conduit à explorer sans relâche de nouvelles techniques qui peuvent compléter des traitements plus traditionnels.
Dans sa pratique, le Dr. Desforges met un accent particulier sur l’importance d’une approche holistique. Cela implique d’évaluer non seulement l’aspect physique des douleurs chroniques, mais aussi leurs impacts émotionnels et psychologiques. La décompression neuro-vertébrale s’intègre parfaitement dans cette philosophie, car elle offre une solution ciblée qui intervient à la source des douleurs tout en tenant compte des dimensions intégrales de la santé d’un patient.
Les résultats des traitements par décompression vertebrale sont variés et peuvent souvent être observés dès les premières séances. Les patients rapportent souvent une réduction significative de la douleur, une amélioration de leur mobilité et même une régénération des fonctions corporelles. Cela permet non seulement de soulager les symptômes, mais aussi de travailler à la prévention des récidives à long terme. Grâce à l’expérience et à l’expertise du Dr. Desforges, les patients peuvent bénéficier d’une approche qui combine science et compassion.
Les cliniques TAGMED ne se contentent pas de fournir des soins. Elles visent à éduquer les patients sur l’importance de la prévention et du maintien d’une bonne santé vertébrale. À travers des séances d’information et des ateliers pratiques, les patients sont encouragés à s’impliquer activement dans leur propre bien-être. Cela s’inscrit dans l’idée que la santé est un voyage continu, et non un simple état à atteindre.
Décompression vertébrale : retrouvez la mobilité grâce à Pulse Align
Mécanisme d’action
La technologie de neuromodulation de Pulse Align repose sur l’utilisation de vibrations d’impulsion douces pour stimuler les mécanorécepteurs de type 2 situés dans les muscles et les articulations. Ces récepteurs jouent un rôle clé dans le témoignage de l’équilibre musculaire. En envoyant de légères vibrations à travers le corps, Pulse Align facilite le retour des muscles à leur état naturel d’équilibre et de tonus. Ce processus aide à rétablir la communication entre le cerveau et les muscles, favorisant ainsi une meilleure coordination et une réduction de la tension musculaire.
Avantages spécifiques
L’une des principales forces de Pulse Align est son caractère non invasif. Cette technique permet de réduire la douleur sans avoir recours à des médicaments, qui peuvent engendrer des effets secondaires, ni à des procédures invasives qui comportent des risques. En améliorant la fonction musculaire et la mobilité, elle favorise également une récupération plus rapide pour les personnes souffrant de douleurs lombaires chroniques ou de problèmes de la colonne vertébrale. Les patients rapportent souvent une diminution notable de leur inconfort, leur permettant de reprendre des activités quotidiennes qui étaient autrefois difficiles.
Comparaison avec d’autres traitements
Comparé à d’autres thérapies courantes telles que la médecine traditionnelle (ex. : antidouleurs, anti-inflammatoires) ou certains traitements physiques (comme les massages ou la physiothérapie), Pulse Align se distingue par sa méthode douce et sans médicaments. Contrairement à d’autres techniques qui nécessitent des méthodes invasives, la neuromodulation de Pulse Align permet une assistance rapide et efficace tout en minimisant les risques associés à la chirurgie ou à la médication. De plus, le fait qu’elle soit basée sur des techniques mécaniques favorise le rétablissement tout en respectant le corps dans son intégralité.
Études de cas ou témoignages
Des études récentes ainsi que des témoignages de patients soulignent l’efficacité de Pulse Align. Par exemple, un patient ayant souffert de douleurs chroniques dues à des problèmes vertébraux a rapporté une réduction significative de sa douleur après quelques sessions avec l’appareil Pulse Align. Ce patient a pu reprendre des activités telles que la marche et le jardinage, qu’il avait abandonnées à cause de son inconfort. D’autres témoignages font écho à cette expérience, soulignant une amélioration de la mobilité et une qualité de vie nettement rehaussée.
La décompression vertébrale est devenue une méthode incontournable pour ceux qui cherchent à retrouver la mobilité et à soulager les douleurs dorsales chroniques. Grâce à des traitements non-invasifs, tels que l’utilisation de tables de décompression spécialisées, cette approche vise à réduire la pression sur les disques intervertébraux et à favoriser leur guérison. Ce procédé innovant permet une meilleure flexibilité de la colonne vertébrale et contribue à une qualité de vie améliorée pour de nombreux patients.
En premier lieu, il est essentiel de souligner que la décompression vertébrale s’adresse à un public varié, incluant les personnes souffrant d’arthrose ou d’hernies discales. Elle offre un soulagement significatif des douleurs sans les risques associés à des interventions chirurgicales. En étirant la colonne vertébrale par des techniques contrôlées, les patients peuvent éprouver un confort accru et un retour progressif à leurs activités quotidiennes.
Ensuite, l’utilisation d’appareils avancés, tels que la table SPINEMED, permet d’optimiser les résultats des traitements de décompression. Ces tables offrent un mélange de traction du corps et de relâchement musculaire qui renforce l’efficacité des séances. Les patients bénéficient d’une approche personnalisée, ajustée selon leur état de santé et leurs préoccupations spécifiques. Les bienfaits visibles de cette technique se manifestent souvent dès les premières sessions, redonnant liberté de mouvement et confort.
Il est alors crucial de considérer la décompression vertébrale non seulement comme un simple traitement contre la douleur, mais aussi comme un moyen d’améliorer le bien-être global. Les patients qui choisissent cette option rapportent fréquemment une amélioration de leur qualité de vie, leur permettant de reprendre des activités autrefois difficiles ou impossibles. Ainsi, la décompression neurovertébrale se présente comme une solution pratique et prometteuse dans le domaine de la santé musculaire et articulaire.
Vous souffrez d’une condition chronique qui répond peu ou pas du tout aux traitements conservateurs?
La décompression neurovertébrale est la solution idéale pour ceux qui endure des douleurs chroniques au dos ou au cou. Si les traitements conservateurs tels que la physiothérapie, les médicaments anti-inflammatoires ou les injections de corticostéroïdes ont échoué, il est temps d’explorer une approche innovante. Cette méthode non invasive vise à soulager les douleurs liées à des pathologies discales sévères en étirant doucement la colonne vertébrale pour réduire la pression sur les disques intervertébraux et les nerfs environnants. En favorisant la rétraction du matériel discal hernié et en améliorant la circulation sanguine locale, la décompression neurovertébrale peut véritablement transformer votre qualité de vie.
À la Clinique TAGMED, nous vous offrons une expertise pointue grâce à des technologies de pointe dans le traitement des douleurs musculosquelettiques. Notre équipe dédiée met à votre disposition des soins personnalisés adaptés à vos besoins spécifiques. En vous adressant à nous, vous optez pour un traitement ciblé sans intervention chirurgicale, réduisant ainsi les risques et le temps de récupération. Ne laissez plus les douleurs chroniques perturber votre quotidien. Pour découvrir comment nous pouvons vous aider, consultez notre site web et prenez rendez-vous en ligne dès aujourd’hui!
FAQ
Maux de dos
Quels sont les bienfaits de la décompression neurovertébrale pour les maux de dos?
Les bienfaits incluent un soulagement de la douleur, une amélioration de la mobilité et une réduction des engourdissements ou des picotements.
La décompression neurovertébrale peut-elle traiter plusieurs niveaux de disques en même temps?
Oui, elle peut être ajustée pour cibler plusieurs niveaux de la colonne en fonction des besoins du patient.
Quels types de disques peuvent être traités par la décompression neurovertébrale?
Les disques bombés, herniés ou dégénérés peuvent être traités efficacement par cette méthode.
Quels sont les risques de ne pas traiter des maux de dos chroniques avec une décompression vertébrale?
Sans traitement, les douleurs chroniques peuvent entraîner des complications comme des dommages nerveux ou une perte de mobilité.
Quels sont les signes indiquant qu’une compression nerveuse nécessite une décompression vertébrale?
Des douleurs irradiantes, des engourdissements ou une faiblesse musculaire peuvent indiquer une compression nerveuse nécessitant un traitement.
La décompression discale est-elle efficace pour les bombements discaux?
Oui, elle est particulièrement efficace pour réduire les douleurs causées par des bombements discaux.
Quels sont les résultats attendus à long terme après un traitement de décompression pour les maux de dos?
Une réduction durable de la douleur, une meilleure mobilité et une qualité de vie améliorée sont souvent rapportées.
Quels types de maux de dos peuvent être traités par la décompression vertébrale?
Elle peut traiter les hernies discales, les bombements discaux, la sténose spinale, et les douleurs chroniques dues à des compressions nerveuses.
Comment puis-je planifier une consultation pour une décompression vertébrale?
Contactez un centre spécialisé en décompression neurovertébrale ou un professionnel de santé qualifié pour planifier une consultation.
Combien de séances sont nécessaires pour traiter les maux de dos avec la décompression vertébrale?
Un programme typique comprend entre 15 et 25 séances, selon la gravité des maux de dos.
La décompression neurovertébrale est-elle adaptée aux personnes âgées?
Oui, elle est sûre et efficace pour les personnes âgées souffrant de douleurs chroniques du dos.
Qu’est-ce que la décompression neurovertébrale?
La décompression neurovertébrale est une thérapie non chirurgicale qui réduit la pression sur les disques et les nerfs pour soulager les maux de dos.
Quels sont les facteurs influençant le succès d’un traitement de décompression neurovertébrale?
La gravité de la condition, l’adhésion au protocole et l’état général du patient influencent le succès du traitement.
Quels sont les résultats attendus après un traitement de décompression vertébrale?
Les patients constatent généralement une réduction de la douleur et une amélioration de leur qualité de vie.
Quels sont les avantages à long terme de la décompression vertébrale pour les maux de dos?
Les avantages incluent une réduction durable de la douleur et une meilleure santé de la colonne vertébrale.
Quels sont les objectifs principaux de la décompression vertébrale pour les maux de dos?
Les objectifs incluent la réduction de la douleur, l’amélioration de la mobilité et la prévention des complications futures.
La décompression vertébrale peut-elle améliorer la posture?
Oui, en rétablissant l’alignement de la colonne, elle peut aider à améliorer la posture globale.
Quels sont les signes indiquant qu’une décompression vertébrale est nécessaire?
Des douleurs persistantes, des engourdissements ou une perte de mobilité peuvent indiquer un besoin de traitement.
Quels examens sont nécessaires avant de commencer un traitement de décompression?
Une IRM ou une radiographie est souvent nécessaire pour évaluer l’état de la colonne vertébrale.
Puis-je ressentir un soulagement dès la première séance de décompression discale?
Certains patients ressentent un soulagement immédiat, bien que les résultats varient selon les individus.
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Bonjour, je m'appelle Victor. En tant qu'expert clinicien en décompression neurovertébrale, je suis passionné par le soulagement des douleurs chroniques et l'amélioration de la qualité de vie de mes patients. Avec plusieurs années d'expérience dans le domaine, je mets mes compétences au service de votre bien-être. N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou consultation.
Avis de non-responsabilité médicale
Les informations et conseils fournis sur ce site ne remplacent pas l’avis, le diagnostic ou le traitement d’un professionnel de la santé. Veuillez noter que l’auteur de cet article n’est ni médecin ni spécialiste d’une spécialité médicale telle que définie par le Collège des médecins du Québec. La médecine manuelle, la médecine fonctionnelle et la médecine sportive telles que décrites sur ce site excluent tout traitement ou diagnostic médical posé par un médecin ou un spécialiste médical. Consultez toujours votre médecin pour toute question médicale. Pour plus de détails, veuillez lire notre Avis juridique complet.