prévention arthrose

6 juin 2026
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découvrez tout ce qu'il faut savoir sur l'ostéoarthrite : symptômes, causes, traitements et conseils pour mieux vivre avec cette maladie articulaire chronique.
Publié par Dr Sylvain Desforges sur 6 juin 2026
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Arthrose et diminution des microtraumatismes articulaires

L’arthrose, bien que majoritairement silencieuse, touche un nombre considérable d’individus, particulièrement au sein des populations de Montréal et de Terrebonne. Cette usure progressive du cartilage des […]
Dr Sylvain DesforgesDr Sylvain Desforges 6 juin 2026
22 mai 2026
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l'ostéoarthrite est une maladie articulaire dégénérative courante provoquant douleur, raideur et perte de mobilité. découvrez ses causes, symptômes et traitements adaptés.
Publié par Dr Sylvain Desforges sur 22 mai 2026
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Arthrose et renforcement de la musculature posturale

Les douleurs articulaires liées à l’arthrose de la colonne vertébrale représentent un défi quotidien pour de nombreuses personnes, particulièrement celles de Montréal, Terrebonne et la Rive-Nord. […]
Dr Sylvain DesforgesDr Sylvain Desforges 22 mai 2026
12 janvier 2026
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découvrez l'importance de l'hydratation pour votre santé et votre bien-être au quotidien. conseils, astuces et bienfaits pour rester parfaitement hydraté.
Publié par Dr Sylvain Desforges sur 12 janvier 2026
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Arthrose et importance de l’hydratation pour la santé discale

La santé de vos articulations, en particulier celle de votre colonne vertébrale, repose en grande partie sur une hydratation optimale. Pour les personnes souffrant d’arthrose de […]
Dr Sylvain DesforgesDr Sylvain Desforges 12 janvier 2026
9 janvier 2026
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prévention de l'arthrose : conseils et stratégies pour protéger vos articulations et améliorer votre qualité de vie.
Publié par Dr Sylvain Desforges sur 9 janvier 2026
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Prévenir l’aggravation de l’arthrose grâce à la décompression

La gestion de l’arthrose de la colonne vertébrale demeure un défi majeur pour de nombreux patients à Montréal et Terrebonne. Cette affection dégénérative se manifeste par […]
Dr Sylvain DesforgesDr Sylvain Desforges 9 janvier 2026
24 juillet 2025
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Publié par Élisa Laurent sur 24 juillet 2025
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Arthrose : comment l’éviter ?

EN BREF L’arthrose est une maladie articulaire dégénérative qui touche les articulations, entraînant douleurs et raideurs. Pour éviter l’arthrose, il est essentiel d’adopter une alimentation équilibrée […]
Élisa LaurentÉlisa Laurent 24 juillet 2025
Arthrose et diminution des microtraumatismes articulaires
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